Очки для тренировки глаз Матсуда по-другому называют дырчатыми очками. Они являются незаменимым устройством, которое подходит для людей разных возрастов. Расстояние между центрами глаз может быть от 5,5 до 7,5 см. Важным условием является оптимальный размер переносицы: очки не должны с нее съезжать или оказывать излишнее давление.
При тренировках с использованием очков Матсуда нужно регулярно контролировать зрение. Для этого в комплекте к этому тренажеру приложена специальная таблица. Ее нужно повесить вертикально и отойти от нее на 5 метров. Важно, чтобы освещение было достаточно светлым и равномерным. Перед началом проверки нужно удалить контактные линзы или снять очки с диоптриями. Далее следует оценить ту строчку, в которой все знаки видны четко. Это и будет острота зрения.
После этого нужно надеть очки Матсуда и какое-то время к ним адаптироваться (около минуты). После этого следует посмотреть на таблицу с того же расстояния. В большинстве случаев люди начинают отчетливо видеть более низкую строку. Это действительно удивительно, так как в очках Матсуда отсуствуют оптические линзы.
Если носить эти дырчатые очки хотя бы раз в неделю, то можно улучшить остроту зрения.
Для этого следует:
В очках Матсуда можно смотреть телевизор, заниматься повседневными домашними делами. Важно, чтобы во время тренировки было достаточно хорошее освещение. Также не стоит длительно концентрироваться на одном предмете, то есть взгляд нужно переводить с дальних предметов на ближние.
Спустя несколько недель человек уже достаточно привыкает к очкам Матсуда и может выполнять более сложные упражнения:
При тренировках не обязательно строго следовать инструкции. Важно также ориентироваться на собственные ощущения. При затруднениях во время занятий, можно сократить время использования очком Матсуда. Нельзя заставлять ребенка через силу носить очки, возможно, это вызывает определенный дискомфорт. Чтобы сохранить полученные результаты, следует регулярно тренироваться.
Дырчатые очки подходят для людей с высокой зрительной активностью. К ним относят операторов ПК, ЭВМ, экономистов, конструкторов и других людей сходных профессий. Также очки Матсуда могут принести пользу детям, которые много времени проводят с компьютером или телевизором. Дырчатые очки могут:
Помимо всего прочего дырчатые очки тренируют мышцы оптической системы, возвращают тонус и четкость зрения.
Обращаем ваше внимание, что информация о данном приборе носит ознакомительный характер. Наш офтальмологический центр не имеет отношения к производителям прибора и не занимается его продажей!